Relazionarsi in modo sano e positivo

Questo articolo nasce da una riflessione sul perché a volte facciamo fatica a relazionarci. Con alcune persone, in situazioni personali o di lavoro: perché non ci capiamo e sorgono conflitti? Cosa succede a livello emotivo? Il nostro intento è di proporvi una risposta, in apparenza semplice mafondamentale: grazie alle scoperte e alle ricerche del Dr. Edward Bach tentiamo di illustrarvi questa via, partendo dal presupposto che, se ognuno trova il suo equilibrio e valorizza le proprie qualità, anche il rapporto col prossimo potrà essere un incontro positivo e costruttivo, per il Bene comune.

Il Dr. Bach, grazie ai suoi approfondimenti, individuò 12 tipologie di persone, definendo questi 12 fiori i Guaritori: personalità che – detto brevemente – ci fanno capire che essenzialmente non siamo tutti uguali, bensì abbiamo caratteristiche che ben ci contraddistinguono. Se riusciamo a capire «chi siamo» e «con chi abbiamo a che fare» possiamo aprirci alla consapevolezza che imparando a osservare il prossimo, prima di giudicarlo, aggredirlo o contraddirlo, partendo dal rispetto, dall’accoglienza e anche dalla compassione, la relazione sarà una grande opportunità di crescita per entrambi. Unincontro con l’altro nella volontà di cercare un punto d’intesa e non di scontro. Grazie alle essenze floreali, ognuno di noi può imparare aconoscere sempre meglio sé stesso e ritrovare un sano equilibrio emozionale, dapprima con sé stesso e poi per stare bene con gli altri, e lo stare insieme si trasformerà in armonia e benessere reciproco.

Potremo allora parlare di gioia, amore, cooperazione, successo in un team di lavoro a fin di bene per tutti.

Lo spazio è limitato per poter descrivere in dettaglio queste dodici essenze floreali, ma con un corso base sui Fiori di Bach, che anche la nostra Scuola AFF propone, vi si aprirà un mondo per conoscere in primis «chi siamo e cioè la nostra Vera Essenza», ma anche per imparare a osservare il prossimo con occhi nuovi e pieni di comprensione.

Passiamo a un esempio pratico. Prendiamo due persone a caso che lavorano insieme: un Mimulus e un Impatiens. Molto probabilmente saràImpatiens a detenere una figura di leader, in quanto persona di indole indipendente e reattiva, che non si ferma davanti a nulla, dinamica e intelligente, Mimulus invece sarà tendenzialmente timido e pacifico, silenzioso, non ama il rumore e i conflitti e lavora tranquillo. Potrebbe sorgere un conflitto quando Impatiens mostrerà fretta di finire, non ha tempo di aspettare, e tenderà a sollecitare Mimulus di «muoversi» di «non perdere tempo» ecc.Probabilmente perderà la pazienza e opterà per fare tutto da solo, perché Mimulus ha bisogno di prendersi il tempo necessario per fare tutto perbenino. A lungo andare in questo rapporto di lavoro potrebbero crearsi malumori: Impatiens sarà sempre più aggressivo, Mimulus sempre più impaurito e affannata… a che pro?

Se entrambi invece si «riconoscono» e imparano a «riconoscere l’altro» con la volontà di collaborare in armonia, Impatiens metterà un freno alla propria impulsività (riconoscendo di dover imparare a portare pazienza) e vedrà in Mimulus un alleato che lavora bene e preciso, ma che ha bisogno di lavorare serenamente e tranquillo. Mimulus da parte sua imparerà suo malgrado anche a difendersi (in fondo è il fiore delcoraggio!) a non lasciarsi intimidire e a dire la sua, riconoscendo i suoi limiti, ma vedrà in Impatiens un ottimo alleato poiché dinamico, innovativo e intraprendente. Con una ritrovata armonia, e valutati i punti forti di ambo le parti, potranno organizzare meglio il loro lavoro, a beneficio di entrambi, ottenendo ottimi risultati: innovativi, precisi e puntuali.

Non siamo tutti uguali, questo è il punto: restiamo aperti all’ascolto e alla ricerca di soluzioni a beneficio di tutti e saremo in grado di superare meglio quelli che possono essere vissuti come disagi, imparando a vivere l’incontro come opportunità, con comprensione, accoglienza e rispetto reciproci.

FIORI TIPOLOGICI

Agrimony persona che appare sempre gioviale, allegra, sorridente, ama le feste e gli piace la compagnia, tende però a sfuggire la sofferenza poiché molto sensibile: nell’equilibrio ritrova sé stessa, pronta ad entrare in discussione e a mostrarsi senza maschere.

Centaury è buono, servizievole, sempre disponibile e pronto a dare una mano, ma non va sfruttato oltre i suoi limiti poiché si stancherà e, scontento, finirà per adirarsi: in un sano equilibrio saprà anche dire di no e far rispettare i propri spazi, in calma e serenità come ha bisogno, per star bene con sé stesso e con gli altri.

Cerato è molto informato e interessato su tutto, chiede conferme, accertamenti, studia e legge molto: ritrovando la fiducia nel proprio intuito troverà le risposte nel proprio sentire a proprio beneficio e per quello degli altri.

Chicory è molto altruista, rappresenta l’amore materno, generoso, previdente, dona molto affetto e non ama restare solo: in un sano equilibrio non farà pesare le sue attenzioni e imparerà a stare bene senza attaccamento ma lasciando andare, permettendo a tutti di vivere l’amore in modo libero e incondizionato.

Clematis rappresenta l’artista, il creativo: fantasioso e con ideali di bellezza vive nel suo mondo, ma per concretizzare i suoi progetti va riportato coi piedi per terra e sarà un pregio lavorare con lui per la realizzazione di grandi progetti, insieme ad un team organizzato e costruttivo.

Gentian necessita di fiducia, è molto analitico, ma grazie ad un equilibrio ritrovato si scoraggerà molto meno ritrovando l’ottimismo e la voglia di stare bene insieme anche con gli altri senza pensieri negativi.

Impatiens è sempre in movimento e accelerazione, non ha pazienza e fa tutto velocemente, di indole indipendente e reattiva, non si ferma davanti a nulla: tuttavia molto attento e intelligente una volta che imparerà a rallentare sarà una benedizione per tutti, presente, costruttivo e risolutivo.

Mimulus è di indole timida e pacifica, silenzioso, non ama il rumore e i conflitti, semplice e cauto: nella ritrovata stabilità saprà dimostrare un coraggio e una determinazione che spalancherà portoni e sarà una benedizione stare con lui!

Rock Rose molto prudente e pauroso può cadere nel panico, ma una volta riconquistato il suo grande coraggio si sentirà forte e invincibile, e saprà farsi valere come pochi a beneficio suo e di chi ama.

Scleranthus: indeciso, a volte altalenante, tende a cambiare spesso idea: nella giusta frequenza capirà cosa vuole e prenderà delle decisioni, permettendo a sé stesso e a chi gli sta vicino di sbloccare finalmente la situazione e poter agire di conseguenza uscendo dallo stallo dell’indecisione, permettendo di procedere.

Vervain è entusiasta, carismatico, convinto dei propri ideali e dotato di grande forza di volontà ed energia, ha solo bisogno di quella moderazione che gli permetta di essere più aperto all’ascolto del prossimo, per poter cooperare in armonia, senza prevalere sull’altro.

Water Violet è il saggio dei 12 tipologici individuati dal Dr. Bach, intelligente, distinto e silenzioso, colto ma solitario: un valore aggiunto con il suo sapere, non appena imparerà ad esprimersi e a socializzare di più.

Infine il rimedio RELATION SHIP: per ogni situazione di disagio nelle relazioni è la nostra proposta di fiori australiani per sostenerci nell’incontro e nello stare con l’altro in modo propositivo.

Autore: A cura di Team Scuola AFF per Gente Sana