Edward Bach, illuminato medico inglese fondatore della Floriterapia, ha donato perle di saggezza che invitano a riflessioni sempre attuali.
Uno dei concetti cardine, alla base del suo pensiero, sostiene che, per rispettare la propria salute, occorra non farsi
condizionare da niente e da nessuno. Bach dice testualmente: «Tutto quello che dobbiamo fare è conservare la nostra personalità, vivere la nostra vera vita, essere capitani della vera nave. E tutto andrà bene».
Sono parole che evocano un senso di libertà e di rispetto delle proprie peculiarità e portano equilibrio, salute e gioia di vivere. Ma cosa può condizionare la nostra vita? Quando cediamo il timone della nostra nave a un altro condottiero, che sia una persona, una sostanza, un supporto tecnologico o altro?
La vita degli esseri umani segue un andamento ondivago che solo a piccoli tratti si presenta lineare.
Moto ondivago e cambiamento connotano l’esistenza di ciascun essere sulla Terra e la strumentazione di bordo che riceviamo in dotazione è provvistadella capacità di cambiare insieme a ciò che cambia e di abbandonarsi con fiducia al flusso della vita ma, talvolta, può accadere che la persona trovi conforto e ricerchi appagamento in una forma di attaccamento che, se ripetuto nel tempo, può generare dipendenza o assuefazione. Le dipendenze sono di varia natura: di pensiero, affettive, da sostanze, da cibo, da un tipo di situazione (sesso, shopping, oro), da navigazione internet, da sigarette, da alcool,da farmaci, dal gioco, dal cellulare, dalle «slot-machine».
La dipendenza è una tendenza potenzialmente insita in ogni essere umano e nella società attuale la condizione di essere di- pendenti è pandemica: ciascuno di noi è, in modo più o meno sfumato, dipendente da qualcuno o da qualcosa.
In psicosomatica, la diffusione dilagante di queste forme di condizionamento può essere ricondotta alla perdita della funzione immaginativa a livellocollettivo. Per funzione immaginativa si intende la capacità di ideazione, astrazione,
immaginazione, creazione, funzioni fondamentali per il benessere. Viviamo nell’epoca della razionalità, dell’analisi, del pensiero raziocinante. Le funzioni del mondo interiore, come i sogni, i simboli, le immagini, le emozioni, sono relegate sullo sfondo, fino a non essere più contattate.
Il rischio è quello di cercare il senso autentico della propria vita in obiettivi esterni e non negli unici riferimenti in cui si potrebbe trovarlo: il mondo interno e le sue immagini. Ognuno ha la propria chiave di accesso alla sfera creativa: musica, ballo, disegno, scrittura di fiabe o racconti, per creare unponte tra realtà e immaginazione e affacciarsi a soluzioni che rispondono alle nostre istanze più profonde.
La notizia confortante è che, in qualsiasi momento, la persona può invertire la rotta che la limita e ciò che si presenta come una discesa verso il basso,può rivelarsi l’inizio di una risalita, di una vera e propria rinascita.
Il primo passo in questa direzione consiste nel prendere coscienza della situazione che si sta attraversando e nella ricerca di risposte di senso che conducano in direzione della propria liberazione.
Compiuto questo primo fondamentale passo, segue la necessità di purificare il proprio terreno.
In questo caso, le essenze floreali si rivelano davvero efficaci e permettono di agire sul piano fisico, psichico, emozionale, energetico, verso unriequilibrio globale.
Nell’antica saggezza vedica si sottolineava la valenza fondamentale di non agire per eliminazione di ciò che limita, ma di agire per sostituzione con una sana scelta di vita che vada a colmare il vuoto interiore e permetta di dirigere la propria nave verso il porto sicuro della vera libertà, cosìcome Bach ci suggerisce di non muovere guerra al sintomo, ma di sviluppare la virtù opposta.
La persona è molto di più delle categorizzazioni entro cui viene racchiusa e proprio in quest’ottica la chiave della propria qualità di vita risiede inciascuno di noi, molto oltre ciò che condiziona e in una verticalità che si nutre di Infinito.
FIORI DI BACH
Un classico è sicuramente AGRIMONY, per eccellenza il fiore degli eccessi, delle dipendenze (del tormento): per chi è molto vulnerabile, sensibile e non vuole sentire il dolore, sfugge i conflitti, pertanto si “annebbia” con un utilizzo sconsiderato di sostanze come alcool, droghe, sigarette, bagordi, feste e compagnie, in modo da facilmente scollegarsi dalla “dura realtà della vita stessa”. Aiuta a ritrovare la pace interiore in sincerità, permettendo di distogliersi dalle malsane abitudini.
ASPEN è il fiore dell’ansia e potrebbe venire in soccorso a quelle persone sensitive e spesso in preda alla paura di pericoli anche ingiustificati (incubi, paura del buio, dell’occulto) tendendo a compensare con cibo o altre sostanze, anche droghe, queste sensazioni al fine di trovare sicurezza. Aspen dona un senso di protezione e ritrovata fiducia.
CHERRY PLUM è adatto sicuramente a chi, ben consapevole di essere caduto in una dipendenza, di qualunque genere essa sia, vuole un aiuto a dirsi “NO! Non perdo più il controllo, sono in grado di fermarmi e dire basta”. Un sostegno prezioso proprio laddove si sa che dovremmo farne a meno ma siamo incapaci di controllare la pulsione verso la dipendenza.
CHICORY insieme a WHITE CHESTNUT ci aiutano a lasciare andare, a prendere le distanze da quella situazione che ci crea un disagio, da quei pensieri assillanti che dominano la nostra mente e che ci inducono a compensare con abitudini tossiche: le sigarette, lo spinello, il cibo spazzatura, ad esempio. Perché mi sento “abbandonato”, perché “mi rode quel conflitto con quella persona” e, non dandoci pace, restiamo agganciati all’emozione che ci sconforta e ci condiziona, inducendoci a compensare con altro. Chicory aiuta a lasciar andare la situazione, White Chestnut libera la mente.
CENTAURY e OLIVE ci rafforzano e ci sostengono in caso di dipendenze in quanto Centaury ci aiuta a dire “NO” a dire “BASTA”, stimolando la forza di volontà permettendoci di non “restare deboli” di fronte a ciò che ci sta danneggiando ma a fronteggiarlo, insieme a Olive che dona energia: spesso ci si sente scarichi, demotivati o stanchi, e non si trova quella spinta necessaria ad affrontare un importante cambiamento prendendo le distanze dalle cattive abitudini.
CHESTNUD BUD è l’essenza dell’apprendimento: per chi fa fatica ad accogliere il nuovo, o per chi ripete e ricasca sistematicamente negli stessi errori, pertanto anche per un cambiamento (ad esempio una dieta con nuovi cibi, nuovi piatti, nuovi modi di cucinare) aiuta ad apprendere tutto quanto utile a raggiungere il risultato ambito.
CRAB APPLE è un ottimo depuratore, soprattutto per disintossicarsi da cattive abitudini che siano da cibo, sigarette, medicamenti vari o altre sostanze. Ripulire l’organismo non può che stimolare e invogliare ad intraprendere quel cambiamento necessario ad imparare nuove e sane abitudini. Ci aiuta a sentirci di nuovo “puliti” e in armonia con il nostro corpo. Questa essenza è anche un’ottima
GENTIAN è utilissimo per chi si scoraggia facilmente, vuoi per mancanza di fiducia nel proprio potenziale, vuoi per esperienze negative già vissute e pertanto con la paura di ricascare nella stessa dinamica di “fallimento”. Aiuta a riacquistare Fede e Fiducia nelle proprie capacità di riuscita, superando quei blocchi emozionali che frenano l’intento facendoci credere che non ci riusciremo. Dona pertanto quell’energia di “pensiero positivo” e fiducia in sé stessi.
ROCK WATER è molto utile per quelle persone che sono rigide, o si sono nel tempo irrigidite, adottando cattive abitudini in modo sistematico e calcolato e pertanto faticano ad aprirsi e accettare novità. Rock Water stimola la flessibilità, il lasciar scorrere, fluire nuove idee e nuove possibilità, aiuta a lasciarsi andare, permettendo quel cambiamento utile e necessario per abbandonare ciò che ci sta danneggiando. Insieme a WALNUT direi un buon connubio: Walnut che ci sostiene proprio nei momenti di cambiamento e ci protegge dall’influenza di opinioni esterne, in modo da non lasciarci fuorviare da altre persone sulle scelte intraprese per il nostro miglioramento.
WILD ROSE è molto utile a chi è ormai diventato apatico, si è rassegnato, non esprime né voglia né forza di affrontare un cambiamento e neppure si lamenta: pertanto questa essenza stimola il “risveglio dal torpore” invogliando ad agire, riaccende la gioia di vivere ridonando vitalità e tenacia aiutando a reagire.
FIORI DEL BUSH AUSTRALIANO
CROWEA ridona equilibrio e centratura, insieme a pace e tranquillità, oltre che a sostenere lo stomaco, per cui molto adatto in fasi di modifiche sia energetiche che alimentari, poiché ci sostiene donando un senso di benessere.
MONGA WARATHA è il fiore australiano d’eccellenza per liberare delle dipendenze: comportamenti e sostanze. Aiuta a ritrovare la forza interiore neutralizzando le condizioni negative che ci rendono eccessivamente dipendenti dagli altri e insicuri di agire autonomamente. Rafforza la volontà e dona il coraggio necessario per troncare relazioni o situazioni nocive per la propria vita. Insieme a BOTTLEBRUSH (che sostiene nel cambiamento) e BORONIA (pensiero fisso e assillante) è un ottimo rimedio per rompere con le dipendenze, ad esempio dal fumo.
RED GREVILLEA è un’essenza utile per chi si sente intrappolato in una situazione o condizione di cui è consapevole ma dalla quale non riesce e non sa cosa fare per uscirne (proprio come quella che può essere una qualsiasi dipendenza): dona audacia e forza di abbandonare quella situazione, restando indifferente al giudizio degli altri.
WEDDING BUSH è un ulteriore sostegno, in quanto ci aiuta a prendere quell’impegno che ci siamo ripromessi negli obbiettivi personali. Pertanto, una volta scelto di separarci dalla dipendenza che non ci permette più di essere liberi, “sposiamo questa nuova causa” di benessere, aiutandoci ad abbracciare con fiducia e convinzione la disciplina e l’impegno necessari in tal senso, per una vita qualitativamente migliore e più salutare.
Infine possiamo citare il composto australiano BODY ARMONY che è stato creato da Yan White proprio per chi vuole uscire da situazioni di dipendenza. (accertarsi che si chiami veramente così)
FIORI CALIFORNIANI
MORNING GLORY è il fiore californiano utile nelle abitudini di vita distruttive, rinnova le forze vitali donando conforto e armonia. Molto utile nei tentativi di disintossicazione, droghe o assuefazioni di qualunque tipo: placa l’inquietudine e il bisogno di aggrapparci a qualunque cosa per tentare di calmarla. Porta calma e distacco.
CAYENNE dona la una grande energia per mettere in atto il cambiamento, per cui smuove vecchie abitudini cristallizzate e ci aiuta ad iniziare quella dieta senza più esitazioni, permettendoci di uscire da quell’immobilismo, staticità, quella trappola che ci ha resi incapaci di progredire. Innesca un cammino di guarigione col coraggio necessario per iniziare.
LAVENDER è un toccasana per distogliere la persona da stress, nervosismo, irritabilità, tensioni, cattivi pensieri. Permette di trovare la calma.
MILKWEED aiuta la persona dipendente da sostanze come droghe, alcool o eccesso di alimentazione, oppure dipendente da persone o istituzioni (ad esempio dopo un trauma, un incidente) a ritrovare la capacità di recuperare quella parte dell’IO che stava regredendo emotivamente per mancanza di forze e senso di dipendenza. L’essenza aiuta ad assumere di nuovo le proprie responsabilità, restituendo nuove energie e voglia d’indipendenza e intrapendenza.
NICOTIANA per coloro che hanno represso i sentimenti, nascondendosi dietro un’identità fredda e dura, che per sopportare le difficoltà hanno adottato dipendenze come ad es. il fumo per illudersi di essere forti. Persone irrigidite e “anestetizzate dalle emozioni”, incapaci di sopportare sentimenti profondi: questa essenza permette di ricontattare la pace nel cuore, integrando benessere fisico ed emotivo.
ALTRI FIORI DI SOSTEGNO
Possiamo proporre anche dei FIORI DI PROTEZIONE, molto preziosi in questi momenti di cambiamento, quando si prende consapevolezza con l’intenzione di voler uscire da una dipendenza. In questo modo si evita di rimanere influenzati da ogni genere di opinione o tentazione al di fuori di noi, permettendoci di restare fermi nella decisione presa e più sicuri nei propri passi di disintossicazione, di guarigione e cambiamento:
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